Ako jeden z prvých kvietkov roka možno asi od marca/apríla vidieť žiarivo žlté kvietky viniča. Rastlina sa ako liečivá rastlina používa už mnoho storočí a jej liečivé účinky sú dnes dokázané aj vedeckými štúdiami. Rastlina je však vo voľnej prírode chránená, a preto sa nesmie zbierať.
Aké účinky má pastierka?
Pavičiak má expektoračný, spazmolytický a protizápalový účinok. Používa sa pri ochoreniach dýchacích ciest, ako je bronchitída, neuralgia, migréna a nervozita. Aktívnymi zložkami sú saponíny, éterické oleje, taníny a flavonoidy.
Pavienok ako liečivá rastlina
Primula veris (Primula veris), lipnica lesná (Primula elatior), ako aj zriedkavejšie lipnica obyčajná (Primula vulgaris) majú expektoračný a dekongestačný účinok. Z tohto dôvodu sú rastliny preferované pri bronchiálnych infekciách s pretrvávajúcim kašľom, ako je bronchitída, ale aj pri migréne, neuralgii a nervozite.
Zložky
Popri silicách, trieslovinách, kyseline kremičitej a flavonoidoch obsahujú pastilky ako hlavnú liečivú účinnú látku saponíny. Tiež sa nachádzajú fenolové glykozidy, ako aj primulaverín a primaverín.
Oblasti použitia
Primrosy sú považované za expektorans, protizápalové, antispazmodické, analgetické, stimulujúce metabolizmus, hemostatické a krv čistiace, ako aj upokojujúce. Z tohto dôvodu sa rastlina používa v naturopatii predovšetkým proti týmto chorobám:
- Ochorenia dýchacích ciest: prechladnutie, bronchitída, bolesť hrdla, laryngitída, kašeľ a čierny kašeľ, nádcha
- Ochorenia oblasti mysle a hlavy: bolesti hlavy, migrény, bolesti zubov a zubný kaz, zápaly ďasien, hniloba úst, zápaly ústnej sliznice, nespavosť a poruchy spánku, nervozita, neuralgia, závraty
- Organické ochorenia: zápal pľúc, myokarditída, srdcové zlyhanie, zápcha, reumatizmus, dna
- Vonkajšie choroby: modriny, opuchy
Aplikácia
Používajú sa predovšetkým korene a kvety vňate, ktoré je možné zbierať medzi marcom a júnom - nie však z divokých zberov, pretože klinček je chránený. Zložky sa užívajú vnútorne ako čaj alebo sirup a zvonka vo forme obkladov.
Čaj z prvosienky na kašeľ
Vezmite asi vrchovatú čajovú lyžičku plnej sušených kvetov pastiera a zalejte ich štvrť litrom vriacej vody. Nechajte lúh lúhovať asi desať minút a potom sceďte. V prípade potreby sa čaj pije niekoľkokrát denne vlažný, prípadne osladený medom.
Je pasienka jedovatá?
Niekedy sa na rôznych internetových fórach dočítate, že pastierka je jedovatá. Nie je to pravda, pretože kravské pasty neobsahujú žiadne toxíny. Saponíny, ktoré obsahujú, však môžu dráždiť žalúdok a viesť k žalúdočným problémom až nevoľnosti. Okrem citlivých osôb by sa mali použitiu pastivky vyhýbať aj tehotné ženy a dojčiace matky. Neodporúča sa ani dlhodobé užívanie.
Tip
Paprika sa však nedá použiť len ako liečivá rastlina. Jedlé sú aj jej mladé listy a kvety.
