Rebríček (Achillea millefolium) má svoj latinský názov z nejakého dôvodu, veď grécky hrdina Achilles vraj túto rastlinu používal na liečenie rán. Aj sušený rebríček alebo kupované prípravky sa dajú použiť ako prírodný liek na rôzne ťažkosti.
Na čo sa rebríček používa ako liečivá rastlina?
Rebríček obyčajný (Achillea millefolium) je liečivá rastlina, ktorá dokáže pomôcť pri tráviacich problémoch, kŕčoch a gynekologických problémoch. Čaj z rebríka, tinktúra či kúpele sú typickým využitím na využitie liečivých účinkov.
Príprava čaju z rebríčka
Asi dve čajové lyžičky sušených kvetov zalejte vriacou vodou a nechajte zmes lúhovať asi 15 minút. Potom môžete kvety precediť a čaj piť pomalými dúškami. Ak sa čaj z rebríka pije približne trikrát denne medzi jedlami, môže pôsobiť upokojujúco pri tráviacich problémoch a rôznych ženských neduhoch. Tento bylinkový čaj pomáha aj proti:
- nedostatok chuti do jedla
- Nadúvanie
- Plnosť
- Kŕče
Počas tehotenstva a dojčenia by sa malo užívanie vykonávať len po konzultácii s lekárom.
Vyrobenie tinktúry z rebríčka
Z chúlostivej bylinky možno vyrobiť tinktúru rebríka a použiť ju v podobných oblastiach použitia ako čaj. Za týmto účelom rozmiešajte asi 45 gramov vňate v 250 mililitroch 70% alkoholu a nechajte zmes stáť asi 8 dní. Po precedení možno 20 kvapiek z každého zapiť vodou alebo čajom na uvoľnenie tráviacich ťažkostí a kŕčov. Vzhľadom na obsah alkoholu je tento spôsob aplikácie vhodný len pre dospelých.
Oddýchnite si v plnej vani s obsahom rebríčka
Dobrým spôsobom, ako ťažiť z pozitívnych účinkov esenciálnych olejov obsiahnutých v rebríčku, je plný kúpeľ s prísadami rebríka. Aby ste to dosiahli, nechajte asi 100 gramov čerstvo zozbieranej alebo sušenej bylinky lúhovať v 2 litroch horúcej vody. Asi po 20 minútach možno bylinku precediť a odvar vložiť do kúpeľa alebo sedacieho kúpeľa pri požadovanej teplote. Kúpele s výťažkami z rebríčka sa zvyčajne používajú na:
- Problémy s menštruáciou
- Kŕče v oblasti panvy
- Zápal v oblasti genitálií
Tiež treba poznamenať, že u citlivých a alergických ľudí sa môžu vyskytnúť reakcie na mokrých miestach pokožky.
Tip
Rebríček by ste mali používať len vtedy, ak sa dá určiť a nie vo veľkých množstvách. Tiež by ste sa mali zdržať jej konzumácie alebo používania ako liečivej rastliny, ak ste alergický na sedmokrásky.
