Posvätná bylina pochádza z oblasti Stredozemného mora a odpradávna je tam známa ako liečivá bylina. V strednej Európe sa trvalka používa len od 17. storočia ako domáci prostriedok, ako korenie v kuchyni a ako prostriedok v prírodnej medicíne.
Aké liečivé účinky má svätica?
Posvätná bylina má liečivé účinky vďaka svojim zložkám, ako sú silice, živice, triesloviny a horčiny. Môže sa užívať vnútorne ako čaj na pomoc pri tráviacich ťažkostiach a menštruačných kŕčoch a zvonka môže upokojiť podráždenú pokožku a liečiť uštipnutie komármi. Slúži aj ako odčervovač.
Zložky svätej byliny
Posvätná bylina obsahuje vo svojich listoch, semenách a kvetoch množstvo zložiek, ktoré sa využívajú v prírodnej medicíne:
- éterické oleje
- Živice
- taníny
- Horké látky
Podiel zložiek v horných klíčkoch a kvetoch je obzvlášť vysoký. Preto je najlepšie posvätnú bylinu rezať v období kvitnutia od júna do augusta, ak ju chcete použiť ako liečivú bylinku.
Možno použiť interne aj externe
Bylinku je možné užívať vnútorne aj zvonka. Rastlina nie je jedovatá v žiadnej zo svojich zložiek.
Posvätná bylina by sa mala používať iba ako podporné opatrenie pri sťažnostiach. V súčasnosti neexistujú žiadne vedecké dôkazy o jeho účinnosti. Ak máte vážne choroby, určite by ste mali navštíviť lekára.
Vnútorné použitie ako čajový nálev
Listy, kvety a semená sa dajú použiť na prípravu čaju zo svätých bylín. Suroviny sa varia čerstvé alebo sušené.
Čaj má povzbudzujúce účinky vďaka esenciálnym olejom. Horčiny a triesloviny podporujú trávenie a uvoľňujú žalúdočné kŕče. Niektorí naturopati odporúčajú aj svätý bylinkový čaj pri menštruačných problémoch. Účinok pravdepodobne spúšťajú triesloviny a horčiny, ktoré obsahuje.
Účinok vonkajšieho použitia svätej byliny
Posvätná bylina má údajne upokojujúci účinok na podráždenú pokožku. Za týmto účelom naplňte vaňu (4,00 € na Amazone) nie príliš horúcou vodou a pridajte mleté listy ako prísadu do kúpeľa.
Ošetrenie uštipnutí komármi a iným hmyzom
Esenciálne oleje a živice svätej byliny majú liečivý účinok na uštipnutie komármi a iným hmyzom. Znižuje svrbenie a podporuje pokožku pri regenerácii rán.
Na tento účel sa čerstvé listy pomelú a vytvorí sa z nich pasta, ktorá sa rozotrie na ranu po vpichu alebo po uhryznutí.
Semená svätej bylinky ako odčervovač
Semená svätojánskej byliny sa používajú v naturopatii ako odčervovací prostriedok. Hovorí sa, že bojuje proti červom a iným črevným parazitom.
Tip
Botanický názov svätej byliny je Santolina. Skladá sa z latinských slov sanctus=svätý a linum=ľan.
