Pre svoje protizápalové a upokojujúce účinky sa pupalka používa pri rôznych ochoreniach. Už Indiáni v Severnej Amerike používali liečivú rastlinu na hojenie rán. V tomto článku sa dozviete, ktoré choroby a symptómy dokáže pupalka zmierniť.
Aký účinok má pupalka dvojročná?
Účinok pupalky je založený na vysokej koncentrácii kyseliny gama-linolénovej, ktorá pôsobí protizápalovo a upokojuje pokožku. Používa sa pri kožných ochoreniach, nervových problémoch, artritíde, žalúdočných a črevných problémoch a poruchách menštruačného cyklu u žien.
Aké účinné látky obsahuje pupalka?
Z medicínskeho hľadiska je obzvlášť dôležitá vysoká koncentrácia polynenasýtených mastných kyselín, najmäkyselina gama-linolénová, ktoré sa nachádzajú v kvetoch, listoch a koreňoch, ale najmä v semenách Pupalku možno nájsť vo vysokých koncentráciách. Mastná kyselina je dôležitou súčasťou bunkovej membrány. Semená pupalky sú navyše bohaté na minerály, aminokyseliny a vitamíny.
Ako vplýva kyselina gama-linolénová na organizmus?
Kyselina linolénová posilňujebariérové vlastnosti pokožky, podporuje obnovu buniek a rôzne metabolické procesy. Pôsobí protizápalovo a dokáže zmierniť svrbenie.
Aké neduhy dokáže pupalka zmierniť?
Účinok pupalky sa využíva najmä priKožných alebo nervových ochoreniach. Dá sa použiť na nasledujúce reklamácie:
- suchá pokožka
- Kožné ochorenia ako ekzém alebo neurodermatitída
- Nervové ochorenia ako skleróza multiplex alebo nervový nepokoj
- Artritída
- Črevné problémy ako hnačka
- Žalúdočné problémy
- Kašeľ a bronchitída
- Poruchy ženského cyklu (napríklad predmenštruačný syndróm alebo symptómy menopauzy)
Tip
Ako užívať pupalku
Rôzne zložky pupalky dvojročnej sa môžu užívať perorálne alebo na pokožku. Vďaka svojim vlastnostiam starostlivosti o pokožku sa pupalkový olej získaný zo semien používa v mnohých krémoch a tinktúrach, ako aj v kozmetike. Kvety a listy môžu byť tiež varené čerstvé alebo sušené ako čaj. Týmto spôsobom podporuje trávenie a zmierňuje žalúdočné a črevné problémy. Pupalkový čaj môže pomôcť aj pri kašli a bronchitíde.
