Prslička roľná je dobre známa ako liek na choroby močových ciest. Ale liečivá rastlina sa dá použiť na mnohé neduhy. Ako čaj môže praslička roľná priaznivo pôsobiť na spojivové tkanivo a zápaly.
Prečo je prasličkový čaj zdravý?
Čaj z prasličky roľnej je zdravý, pretože obsahuje cenné látky ako flavonoidy, draselné soli, oxid kremičitý a triesloviny. Pôsobí močopudne, posilňuje imunitný systém a môže pomôcť pri rôznych ťažkostiach ako sú zápaly močových ciest či kožné problémy.
Prečo je prasličkový čaj taký zdravý?
Prslička roľná akoliečivá rastlina obsahuje cenné látky ako sú flavonoidy, draselné soli, kyseliny kremičité a triesloviny. Flavonoidy pôsobia močopudne a podporujú zápaly močových ciest. Minerálny oxid kremičitý má pozitívny vplyv na pevnosť pokožky a posilňuje imunitný systém. Draslík na druhej strane podporuje funkciu svalov. Cenné triesloviny pomáhajú pri zápaloch slizníc v oblasti úst a hrdla. Podľa prastarých bylinkárskych poznatkov sa o čaji hovorí, že pomáha aj pri dne a reume. Ľuďom s ťažkým zadržiavaním vody nie je dovolené piť čaj.
Ako nazbieram prasličku poľnú?
Na čaj si natrhajtečerstvé letné výhonky Správny čas je od mája do konca júla, kým stonky zdrevnatejú. Drevité časti rastlín obsahujú menej cenných zložiek. Pri zbere si nezamieňajte liečivú rastlinu s jedovatou prasličkou močiarnou. Rozoznať od nej prasličku poľnú nie je jednoduché. Pre istotu sa najskôr zúčastnite bylinkovej túry, kým sa vydáte hľadať sami.
Ako si pripravím čaj z prasličky?
Čaj z prasličky roľnej sa dá pripraviť z čerstvých ajsušených listov letných výhonkov. Kopcovitá lyžička sušených listov alebo štyri polievkové lyžice čerstvej bylinky sa zalejú 150 mililitrami vody. Potom by mal nálev ďalej vrieť aspoň 15 minút a potom ho preliať cez sitko. To tiež spôsobuje, že oxid kremičitý sa rozpúšťa v čajovej vode. Pri 3-týždňovej kúre si vždy doprajte čerstvo uvarený čaj 2 až 4 krát denne medzi jedlami.
Tip
Ako môžem urobiť z prasličkového čaju aromatickejší?
Čaj z prasličky roľnej chutí skôr nevýrazne a jemne trpko. Pri problémoch s močovým mechúrom možno prasličku poľnú zmiešať s medvedicou, šalviou alebo rebríkom a pripraviť si tak chutný čaj. Bazové kvety a medovka tvoria aromatické bylinkové zmesi s prasličkou poľnou.
