Valerian je členom rodiny zimolezov a vyskytuje sa po celom svete. Ktoré druhy sú však dôležité, aké vlastnosti ich definujú a odkiaľ pochádzajú?
Koľko druhov valeriánov existuje a ktoré sú dôležité?
Na celom svete existuje viac ako 200 druhov valeriánov, z ktorých asi 20 pochádza z Európy. Niektoré významné druhy sú Valeriana officinalis (valeriána lekárska), Valeriana jatamansi (nard indický) a Valeriana celtica (pravý nard). Všetky druhy valeriány lekárskej obsahujú esenciálne oleje a majú účinok podporujúci spánok.
Viac ako 200 druhov
Na celom svete existuje viac ako 200 druhov valeriánov. Z toho asi 20 druhov pochádza z Európy. Tu je niekoľko príkladov s ich latinskými názvami a oblasťou ich distribúcie.
| Meno | Latinské meno | Distribučná oblasť (oblasti) |
|---|---|---|
| Valeriána pravá | Valeriana officinalis | Európa, Ázia |
| Valeriána plazivá | Valeriana procurrens | Nemecko |
| Valeriána trojlistá | Valeriana tripteris | Južná Európa |
| Žiarovka Valeriána | Valeriana tuberosa | Juhovýchodná Európa, Západná Ázia |
| Valeriána úzkolistá | Valeriana wallrothii | Nemecko, Rakúsko |
| Rock Valerian | Valeriana saxatilis | Švajčiarsko do Albánska |
| Valeriána horská | Valeriana montana | Stred do južnej Európy |
| Valeriána západná | Valeriana occidentalis | USA |
| Valeriána malá | Valeriana dioica | Z Európy do Strednej Ázie, USA, Kanady |
| Valeriána ostrá | Valeriana acutiloba | USA |
| Valeriána hlavá | Valeriana capitata | Aljaška, Kanada, Rusko |
| indický nard | Valeriana jatamansi | Afganistan, India, Čína |
| Real Speik | Valeriana celtica | Alpy |
Všetky druhy valeriány majú okrem iného spoločné tieto vlastnosti:
- patrí do rodiny valeriánov
- sú viac-menej liečivé
- Korene silno voňajú
- má účinok podporujúci spánok a relaxáciu
- obsahujú esenciálne oleje
- obsahujú alkaloidy
Najslávnejšia valeriána lekárska: Valeriana officinalis
Valeriana officinalis je známa aj ako pravá valeriána. Je rozšírený v Európe, no vyskytuje sa okrem iného aj na Sibíri, v Rusku, Číne a Japonsku. Obľubuje slnečné až čiastočne zatienené polohy s vlhkou pôdou.
Jeho bylinný porast dosahuje výšku 1 až 2 m. Svieže zelené, nepárovité listy sú až 20 cm dlhé a pozostávajú z kopijovitých jednotlivých lístkov. Obdobie kvitnutia trvá od mája do júla.
Ostatné valeriány, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu ako plodiny
Tieto druhy valeriány sú tiež známe:
- Real Speik: 15 cm vysoké, klasovité kvety od júna do augusta, žltkasté až červenohnedé
- Indický nard: až 60 cm vysoký, miluje suché polohy, v júni ružové kvety
- Valeriána malá: 35 cm vysoká, dáždnikový tvar, biele až ružové kvety od mája do júna
Tip
Valeriána je často označovaná aj ako mačacia bylina, valeriána čarodejnícka.
